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Corps et confort - guider, etre guide, improviser

09 mar 2019 – 13:30-18:30

GC De Pianofabriek
Rue du Fort / Fortstraat 35
1060 Saint-Gilles
Belgium
Public : Avancé, Intermédiaire
Stages organisé par Frisse Folk
Les inscriptions sont terminées,prenez contact avec nous si vous souhaitez participer à cet événement.
Les inscriptions à cet événement sont clôturées.

2 Stages complémentaires par Laure Fourest :

 

Cette journée est composée de 2 parties. Laure vous encourage à suivre les 2 stages, mais il existe la possibilité de faire seulement 1 des 2 parties (cf mini-stages). 

 

Programme

Ces deux ateliers proposent aux danseurs ayant déjà une maîtrise des bases des danses folk, de considérer leurs danses non plus par le biais des pas, mais par celui de leur corps en mouvement et de leur sensibilité musicale : comment délier les mouvements dans mon corps, trouver plus de souplesse, plus de puissance, plus de confort ; comment ne pas me faire mal ; comment offrir le maximum de confort et de clarté à ma/mon partenaire ; comment ne pas subir l'inconfort parfois provoqué par mon/ma partenaire ; comment affiner mon incarnation de la musique ; etc. Ils vous seront proposés un certain nombre d'outils simples et précis pour développer de manière autonome vos qualités de danseu(-ses)-rs. 
Ces outils sont développés principalement pour les danses de couple, mais un certain nombre d'entre eux sont utilisables en toutes circonstances!
 
 
  • 13:30 – 15:45    " Corps et confort", ou comment me débarrasser de cette petite tension/douleur quand je danse?
    Un travail fin de posture pour concilier détente et tonicité justes, dénouer mes tensions et améliorer mes qualités de danse.
  • 15:45 – 16:15    goûter partagé (auberge espagnole)
  • 16:15 – 18:30    "Guider, être guidé(e), improviser"  Douceur et précision, un peu de zen en danse de couple.
    Trouver sa liberté d'interprétation entre rythme et mélodie, entre pas de base et improvisation. Développer les outils corporels me permettant d'exprimer réellement ce que j'entends de la musique.  
Ces deux ateliers sont centrés sur les 3 danses de couple principales du folk (mazurka, scottish, valse), dont la structure de base ne sera pas revue.

 
Au croisement entre tango argentin, folk, anatomie sensitive, et danses improvisées et contemporaine, la pratique de Laure Fourest et son enseignement de la danse passent par une recherche constante du confort corporel et de l'équilibre entre détente et tonicité, douceur et puissance, structure et souplesse, autant d'éléments incontournables au service de la liberté d'interprétation et de l'harmonie dans la danse.
Plus d'infos : www.corps-dansant.com.
 

Les stagiaires profitent d'un prix réduit pour le Bal XL avec KV Express & Bargainatt le vendredi 8 mars. N'oubliez pas de réserver votre ticket pour le bal via ce site web.
 


Vous trouverez une foule d'info sur l'organisation générale de nos stages, les prix et réductions dans le menu.

Et en fin de page, l'info concernant ce stage-ci en particulier.

PRATIQUE

REPAS

Pour le goûter partagé, nous mangerons tous ensemble à la manière d'une "auberge espagnole": apportez donc des plats à partager !

Le Centre Culturel De Maalbeek n'admet pas qu'on apporte ses propres boissons. Merci de respecter cette demande. Ce semestre, Frisse Folk offre l'eau plate gratuitement aux stagiaires du Maalbeek. Le bar sera ouvert pendant le stage, bien entendu.

Langue

Ce stage sera donné en français, avec quelques traductions, si nécessaire.

Ponctualité

On vous demande d'arriver 15 minutes avant le début du stage pour pouvoir commencer à l'heure.

NIVEAU

Il faut être familier avec le concept de guider ou suivre, avoir minimum 6 mois de pratique régulière de danses de couple (pas nécessairement folk). 

Ces deux ateliers sont centrés sur les 3 danses de couple principales du folk (mazurka, scottish, valse), dont la structure de base ne sera pas revue.

PARTENAIRE DE DANSE

Il n’est pas nécessaire de s'inscrire en couple. Vous pouvez donc vous inscrire seul, à deux, entre amis …

PARTENAIRE / ORGANISATION

GC De Maalbeek
GC De Maalbeek
frissefolk.be